Find Your Doctor

‘ আমি তো মেকআপ করতে পারি না! কীভাবে আর কোন কোন প্রোডাক্ট দিয়ে শুরু করবো সেটাই বুঝতে পারছি না।’ জানি, এই কনফিউশন অনেকেরই আছে। চিন্তা নেই, মাত্র ৪টি প্রোডাক্টস দিয়েই হবে ফ্ললেস ও পারফেক্ট বেইজ মেকআপ! আসলে বেইজ মেকআপ যদি পারফেক্ট না হয়, তাহলে যত সুন্দর আইলুক আর লিপ কালার আপনি ক্যারি করেন না কেন, কোনোটাই ঠিকভাবে ফুটবে না! নিজের কালেকশনে কোন কোন মেকআপ আইটেম রাখলে খুব সহজে ও অল্প সময়েই মনের মতো লুক ক্রিয়েট করা যাবে, সেটা দেখে নিন আজকের ফিচারে। মেকআপে বিগেইনার? যারা একদমই মেকআপ করতে পারেন না, তাদের জন্য আজ আমি সহজ কিছু টিপস শেয়ার করবো। প্র্যাকটিস করতে করতে আপনি নিজেও কিন্তু একদম প্রফেশনালদের মতো মেকআপ লুক ক্রিয়েট করতে পারবেন। নিজের ইচ্ছাশক্তি, চেষ্টা, ভালো কোয়ালিটির মেকআপ রেঞ্জ- ব্যস, এগুলোই শুধু দরকার! আজ আমি বেইজ মেকআপের একদম বেসিক ৪টি প্রোডাক্টস নিয়ে কথা বলবো। যেগুলো দিয়ে ঝটপট ক্রিয়েট করতে পারেন ন্যাচারাল কিংবা পার্টিলুক। ফ্ললেস ও পারফেক্ট বেইজ এর জন্য ৪টি বেসিক আইটেম মেকআপ করার আগে অবশ্যই ভালোভাবে ফেইস ক্লিন করে নিন। এরপর ময়েশ্চারাইজার অ্যাপ্লাই করতে ভুলবেন না। স্কিনকে প্রোপারলি রে

চুলকে পছন্দের রঙে রাঙাতে অনেকেই পছন্দ করেন। হেয়ার কালার করলে ফেইসে ডিফারেন্ট একটি লুক আসে। কেউ হয়তো পার্লারে গিয়ে হেয়ার কালার করেন, কেউবা ঘরে বসেই। তবে কালার যেভাবেই করা হোক না কেন, তার আগে মানতে হবে কিছু নিয়ম। কারণ নিয়ম না মেনে কালার করলে চুল হয়ে উঠবে রুক্ষ ও শুষ্ক। কিন্তু হেয়ার কালার করার আগে নিয়ম মানা কেন জরুরি অথবা কীভাবে যত্ন নিতে হয় তা নিয়ে অনেকেরই কনফিউশন থাকে। এসব কনফিউশন ক্লিয়ার করার জন্যই আজকের আর্টিকেল। চলুন তাহলে আজ এ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেয়া যাক। হেয়ার কালার করার আগে চুলের যত্ন চুলে রঙ করতে যাওয়ার আগে অনেকেই ভাবেন, ‘চুলে ভালো করে তেল লাগিয়ে শ্যাম্পু করে নেই। এতে চুল ঝরঝরে থাকবে এবং কালার ভালোভাবে বসবে।’ আসলেই কি তাই? হেয়ার কালার করার কত সময় আগে তেল লাগানো বা শ্যাম্পু করা উচিত, কোন প্রোডাক্টগুলো ইউজ করা যাবে আর কোনগুলো নয়, এগুলো নিয়ে কনফিউশন যেন বাড়তেই থাকে। আজ এসব নিয়েই বিস্তারিত জানাবো আপনাদের। শ্যাম্পু করার সঠিক সময় হেয়ার কালার করার ঠিক আগ মুহুর্তে শ্যাম্পু করা উচিত নয়। এতে ন্যাচারাল অয়েল ধুয়ে যায় এবং চুল ড্রাই হয়ে হেয়ার ব্রেকেজ হতে পারে। তার মানে এই নয় যে আপনি

Dr. Subal Chandra Paul Qualification: MBBS, BCS (Health), FCPS (Surgery) FMAS (Laparoscopic Surgery, India) ... See Details The post Dr. Subal Chandra Paul appeared first on BEST DOCTOR INFO . from BEST DOCTOR INFO https://ift.tt/2y4ftHU via IFTTT

ডে টাইমে মেকআপ করে বাইরে গেলে সানস্ক্রিন রিঅ্যাপ্লাই করা নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন। সানস্ক্রিন রিঅ্যাপ্লাই করবেন কীভাবে, সেটা জানতে দেখে নিন আজকের ভিডিওটি। SHOP AT SHAJGOJ Bioderma Photoderm MAX Compact Light Tinted SPF 50+ Rated 3.97 out of 5 ৳  1,900 Add to Bag Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk SPF50+ Or PA+++ Rated 3.99 out of 5 33% OFF ৳  1,650 ৳  1,099 Add to Bag Rajkonna Sunscreen SPF 40 PA+++ Rated 3.00 out of 5 10% OFF ৳  495 ৳  441 Add to Bag La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Hydrating Tinted Cream SPF50 ৳  2,650 Add to Bag   আরও প্রোডাক্ট কিনতে ক্লিক করুন-  shop.shajgoj.com The post সানস্ক্রিন রিঅ্যাপ্লাই করবেন কীভাবে? appeared first on Shajgoj . from Shajgoj https://ift.tt/fkZtLrO Munia

দীর্ঘক্ষণ সান এক্সপোজারের ফলে স্কিনে ট্যান পড়ে যায়। এটা খুবই স্বাভাবিক! প্রোপারলি সানস্ক্রিন অ্যাপ্লাই ও রিঅ্যাপ্লাই না করার ফলে অল্প বয়সেই স্কিনে পিগমেন্টেশনের সমস্যা দেখা দেয়। প্রাকৃতিকভাবে সানট্যান কমাতে ঘরে তৈরি ফেইস প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। স্কিনকে গ্লোয়ি ও ব্রাইট করতে কিছু ন্যাচারাল ইনগ্রেডিয়েন্ট দারুণ কাজ করে। সানট্যান ও পিগমেন্টেশন দূর করতে ৫টি কার্যকরী ফেইস প্যাক নিয়েই আজকের ফিচার। সানট্যান ও পিগমেন্টেশন দূর করার উপায় আজ এমন কিছু ফেইস প্যাক সাজেস্ট করবো যা একদম প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের কালোদাগ ও কালচেভাব দূর করবে। অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি আর অ্যান্টি এজিং প্রোপারটিজ রয়েছে, এমন উপাদান আপনাকে বেছে নিতে হবে। চলুন দেরি না করে জেনে নেই বিস্তারিত। ১. অ্যালোভেরা ফেইস মাস্ক আপনার প্রয়োজন হবে- অ্যালোভেরা জেল ৩ টেবিল চামচ মধু ১ টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়ো সামান্য একটি বাটিতে সব উপাদান মিশিয়ে নিন যাতে স্মুথ পেস্ট তৈরি হয়। এবার ফেইসে লাগিয়ে নিন ভালোভাবে। এবার ১০-১৫ মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন, তারপর পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। অ্যালোভেরাতে অ্যালোসিন রয়েছে যা সা

পুরো বাসা খুব সুন্দর করে সাজিয়ে গুছিয়ে রেখেছেন, অথচ রান্নাঘরে ঢুকলেই দেখা যায় সব জিনিস এলোমেলো! বাসার সবচেয়ে ব্যস্ততম এই জায়গাটাই যদি পরিষ্কার না থাকে তাহলে কি কাজ করতে ভালো লাগবে, বলুন তো? সকালের চা বানানো থেকে শুরু করে রাতের খাবার তৈরি করা পর্যন্ত কতবার যে রান্নাঘরে যাওয়া হয় তার হিসেব নেই। তবু কোথায় যেন এই জায়গাটাই পরিষ্কার রাখার জন্য আগ্রহের কমতি দেখা যায়। আবার কীভাবে রান্নাঘর পরিষ্কার রাখা যায় সেই টিপসটাও অনেকের অজানা। আজকের লেখায় আমি জানাবো রান্নাঘর গোছানো ও দুর্গন্ধমুক্ত রাখার কয়েকটি টিপস সম্পর্কে। রান্নাঘর গোছানো ও দুর্গন্ধমুক্ত রাখার টিপস  ১) সিঙ্ক ও বেসিন ঝকঝকে রাখুন সারাদিনের বিভিন্ন ধোয়ামোছার পর সিঙ্ক কিংবা বেসিন জ্যাম হয়ে যেতে পারে। এতে দুর্গন্ধ ছড়ানোর সম্ভাবনা থাকে। কাজের শেষে তাই সম্ভব হলে সিঙ্কে গরম পানি ঢেলে দিন। খুব বেশি গরম পানি ব্যবহার করা উচিত নয়। এতে প্লাস্টিকের পাইপের ক্ষতি হতে পারে। তবে প্লাস্টিকের জন্য সহনীয় পর্যায় পর্যন্ত গরম পানি ব্যবহার করলে যে কোনো কারণে পাইপ জ্যাম হয়ে গেলে তা ঠিক হয়ে যাবে। সবশেষে লিকুইড সাবান কিংবা ভিনেগার পানিতে মিশিয়ে তা দিয়ে সিঙ্কের প