Skip to main content

ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে? ৫টি সহজ উপায়েই করুন সমাধান!

‘ফেইসে টাচ করলেই চিটচিটে ভাব বোঝা যাচ্ছে! এত ক্লেনজিং করি, তাও এই তেলতেলেভাব কিছুতেই কমে না! কী করলে এই সমস্যা দূর হবে?’  যাদের অয়েলি স্কিন তাদের এই ভাবনা বেশ কমন। এই তেলতেলে ভাব কমানোর জন্য প্রোপার ক্লেনজার ইউজ করার পরও কাজ হয় না। তাহলে কি এই প্রবলেম রিডিউস করার কোনো ওয়ে নেই? অবশ্যই আছে! ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে হলে কীভাবে সমাধান করবেন সেটাই জানাবো আজকের আর্টিকেলে।

ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে হলে কীভাবে যত্ন নিবেন?

প্রোগ্রামে অ্যাটেন্ড করার জন্য মেকআপ করেছেন। একটু পরই দেখা গেলো, অয়েল প্রোডিউস হয়ে লুকটা একদম কেকি হয়ে গিয়েছে! আবার রোজ বাইরে যাওয়ার আগে ফেইসে কিছু অ্যাপ্লাই করার পরও অয়েলিনেসের প্রবলেম রিডিউস হচ্ছে না। দেখা যায়, তেলতেলেভাব কমানোর জন্য অনেকেই বারবার ক্লেনজিং করেন। এরপরও অয়েলিভাব দূর হয় না। ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে হলে কীভাবে স্কিন কেয়ার করবেন, চলুন এ বিষয়ে কিছু টিপস জেনে নেয়া যাক।

১) লাইট ওয়েট ময়েশ্চারাইজার সিলেকশন করুন 

ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে হলে ইউজ করুন লাইট ওয়েট ময়েশ্চারাইজার

অনেকে ভাবেন, অয়েলি স্কিনে তেল নিঃসরণ বেশি হয় বলে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। কিন্তু এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। স্কিনের সেবাসিয়াস গ্ল্যান্ড থেকে অতিরিক্ত সিবাম নিঃসরণ হয় বলে ত্বক তৈলাক্ত হয়। এই সিবামই ত্বককে বাইরের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। অয়েলি স্কিনে এই সিবাম বেশি প্রোডিউস হয়। তাই, ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে লাগে। এই তেলতেলেভাব দূর করার জন্য অনেকেই বার বার ক্লেনজার ব্যবহার করেন। এতে স্কিন বেশি ড্রাই হয়ে যায়। তখন স্কিন ব্যারিয়ার প্রোটেক্ট করার জন্য আবারও সিবাম প্রোডাকশন শুরু হয়। ফলে ফেইস আরও অয়েলি দেখায়।

অয়েলি স্কিনে বার বার ক্লেনজার ইউজ না করে স্কিন কেয়ার রুটিনে অ্যাড করতে হবে লাইট ওয়েট ময়েশ্চারাইজার। কারণ ত্বকের হাইড্রেশন ঠিক রাখতে ময়েশ্চারাইজার অ্যাপ্লাই করা জরুরি। স্কিন অয়েলি হলেও কিন্তু অনেক সময় ডিহাইড্রেটেড হয়ে যায়। ত্বকের ন্যাচারাল অয়েল ব্যালেন্স করতে ময়েশ্চারাইজার হেল্প করে। এমন স্কিনে অয়েল বেইজড প্রোডাক্টের বদলে ওয়াটার বেইজড বা জেল ফর্মুলার প্রোডাক্ট বেছে নিতে হবে। অয়েলি স্কিনের জন্য লাইট ওয়েট একটি ময়েশ্চারাইজার হচ্ছে Rajkonna Light Moisturizer With Rice Water And Licorice Extract। অয়েলি স্কিনে এই ময়েশ্চারাইজারটি আপনি নিশ্চিন্তে ইউজ করতে পারেন।

২) সিবাম কন্ট্রোল করুন স্পেসিফিক ইনগ্রেডিয়েন্ট দিয়ে  

বারবার ক্লেনজার দিয়ে ক্লিন করে স্কিনের সিবাম প্রোডাকশন কন্ট্রোল করা সম্ভব নয়। তাই স্কিন কেয়ার রুটিনে এমন ইনগ্রেডিয়েন্ট ইনক্লুড করতে হবে যেগুলো অয়েল কন্ট্রোলে হেল্প করবে। এমনই একটি সুপার ইনগ্রেডিয়েন্ট হচ্ছে নিয়াসিনামাইড। বিটামিন বি৩ এর একটি ফর্ম এই নিয়াসিনামাইড। এটি স্কিনের ময়েশ্চার রিটেইন করে এক্সেস সিবাম প্রোডাকশন কন্ট্রোল করতে হেল্প করে। নিয়াসিনামাইড যুক্ত দুটি প্রোডাক্ট হচ্ছে LILAC NIACINAMIDE SERUM 5% এবং Groome Niacinamide 5% + Zinc 1% Skin Correcting Serum। এর মধ্য থেকে যে কোনো একটি আপনি স্কিন কেয়ার রুটিনে অ্যাড করে নিতে পারেন। এছাড়াও অয়েলি স্কিনের জন্য স্যালিসাইলিক অ্যাসিড বেশ ভালো কাজ করে। তাই স্কিন কেয়ার রুটিনে এই ইনগ্রেডিয়েন্টযুক্ত সিরামও অ্যাড করতে পারেন।

LILAC NIACINAMIDE SERUM 5%

৩) রাইট ক্লেনজার সিলেক্ট করুন 

অয়েলি স্কিনের জন্য ক্লেনজার সিলেকশনের সময় কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে। এমন স্কিনের জন্য জেল বেইজড ক্লেনজার বেস্ট একটি অপশন। কারণ এই ক্লেনজারগুলো লাইট ওয়েট হয়। জেল কনসিসটেন্সির এই ক্লেনজারগুলো স্কিনের এক্সেস সিবাম রিমুভ এবং পোরস ডিপলি ক্লিন করতে হেল্প করে। জেল বেইজড একটি ক্লেনজার হচ্ছে Panam Care Daily Face Wash Apple Cider Vinegar। এই ক্লেনজারটি স্কিনকে ড্রাই না করেই সিবাম প্রোডাকশন কন্ট্রোল করে। এর মাইল্ড অ্যাসিডিক ও অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল প্রোপার্টিজ স্কিন জেন্টলি এক্সফোলিয়েট করে স্কিনকে সফট ও স্মুথ রাখে।

৪) স্কিনকেয়ার রুটিনে ক্লে মাস্ক অ্যাড করুন  

ক্লে মাস্কে বেনটোনাইট, স্মেকটাইট এর মতো কিছু মিনারেলস থাকে যেগুলো স্কিনের অয়েল অ্যাবজর্ব করে এক্সট্রা শাইনিনেস কমিয়ে এক্সেস সিবাম কন্ট্রোল করে। তাই সপ্তাহে একদিন স্কিনকেয়ার রুটিনে অ্যাড করতে পারেন ক্লে মাস্ক। সিবাম প্রোডাকশন কন্ট্রোল করতে হেল্প করবে এমনই একটি ক্লে মাস্ক হচ্ছে Rajkonna Brightening Clay Mask Activated Charcoal With Aloe & Vitamin E। এতে আছে অ্যাকটিভেটেড চারকোল, অ্যালোভেরা ও ভিটামিন ই, যা স্কিনকে ডিটক্সিফাই করে ডিপলি ক্লিন করে, ডার্ট ও ইমপিওরিটিস রিমুভ করে। এই মাস্ক রেগুলার ইউজ করলে সিবাম সিক্রেশন ব্যালান্সড হবে।

ত্বক অতিরিক্ত অয়েলি হলে ইউজ করুন ক্লে মাস্ক

৫) প্রেসড পাউডার ইউজ করুন 

সিবাম কন্ট্রোল করতে ইউজ করতে পারেন এমন কিছু প্রেসড বা লুজ পাউডার যেগুলো পোরস ক্লগ না করে খুব স্মুথলি স্কিনের এক্সেস অয়েল রিমুভ করে। এই ধরনের পাউডার স্কিনকে সারাদিন রাখে ব্রাইট, অয়েল ফ্রি আর রেডিয়েন্ট। যারা লং টাইম মেকআপ করে বাইরে থাকেন, স্কিন অয়েলি হয়ে গেলে এই পাউডার ইউজ করলে ইনস্ট্যান্টলি স্কিনের অয়েলিনেস রিডিউস হবে। বাংলাদেশি মেয়েদের স্কিনটোনের সাথে ম্যাচ করে নিরভানা কালার ব্র্যান্ডের তিনটি শেইডের প্রেসড পাউডার আছে। রিজনেবল প্রাইসে প্রেসড পাউডার কিনতে চাইলে Nirvana Color Mattifying and Poreless Pressed Powder ট্রাই করতে পারেন নিশ্চিন্তে।

 

এই তো জানিয়ে দিলাম, ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে হলে ৫টি সহজ উপায়ে কীভাবে সমাধান করবেন সে সম্পর্কে। অথেনটিক স্কিন কেয়ার, হেয়ার কেয়ার ও মেকআপ প্রোডাক্টস কিনতে পারেন সাজগোজ থেকে। সাজগোজের চারটি ফিজিক্যাল শপ রয়েছে। শপগুলো যমুনা ফিউচার পার্ক, সীমান্ত সম্ভার, বেইলি রোডের ক্যাপিটাল সিরাজ সেন্টার এবং উত্তরার পদ্মনগর (জমজম টাওয়ারের বিপরীতে) এ অবস্থিত। এই শপগুলোতে ঘুরে নিজের পছন্দমতো অথবা অনলাইনে শপ.সাজগোজ.কম থেকে কিনতে পারেন আপনার দরকারি প্রোডাক্টগুলো।

 

ছবিঃ সাজগোজ

The post ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে? ৫টি সহজ উপায়েই করুন সমাধান! appeared first on Shajgoj.



from Shajgoj https://ift.tt/kWloxd4
Arfatun Nabila

Comments

Popular posts from this blog

Dr. Fariah Sharmeen - Woman Oncology Specialist

Dr. Fariah Sharmeen Specialty - Associate Consultant, Oncology Degree - MBBS, FCPS (Radiotherapy) Chamber: SQUARE Hospitals Ltd. Dhaka Address: 18/F Bir Uttam Qazi Nuruzzaman Sarak, West Panthapath, Dhaka - 1205, Bangladesh Call For Appointment 10616 Call Now About: Dr. Fariah Sharmeen successfully completed her MBBS from Cumilla Medical College, and subsequently completed a one-year internship at BIRDEM Hospital, Dhaka. After completing of the internship, she started her post-graduate training in Medical Oncology at the National Institute of Cancer Research & Hospital. She started her fellowship in Radiotherapy in 2010. She completed 4 years of training at the National Institute of Cancer Research & Hospital on External Beam Radiotherapy Planning and Brachytherapy. She achieved FCPS in Radiotherapy from the Bangladesh College of Physicians & Surgeons (BCPS) in 2015. She has obtained several hands-on pieces of training on Head - Neck, Lung, Genitourina

হেভি ব্রেস্ট এর জন্য পিওর কটন ফেব্রিকের কমফোর্টেবল ব্রা খুঁজছেন?

বডি শেইপ ও বয়স অনুযায়ী ইনার ওয়্যারে যে ভ্যারিয়েশন আসে, সেটা আমরা অনেকেই জানি না! টিনেজে ডেভেলপিং ব্রেস্ট এর জন্য এক ধরনের ব্রা, বয়স্ক নারীদের জন্য এক ধরনের ব্রা, নতুন মায়েদের জন্য আরেক ধরনের ব্রা। শারীরিক গঠন বা ব্রেস্ট শেইপ অনুযায়ী ইনার ওয়্যার সিলেকশন খুবই জরুরি! মধ্যবয়সী বা বয়স্ক নারীদের জন্য স্যুইটেবল লঞ্জেরির রিভিউ জানাবো আজকের ফিচারে। হেভি ব্রেস্ট এর জন্য পিওর কটন ফেব্রিকের কমফোর্টেবল ব্রা যারা খুঁজছেন, তাদের জন্য রিভিউটি হেল্পফুল হবে আশা করি। হেভি ব্রেস্ট এর জন্য কেমন ব্রা বেছে নিতে হবে? ব্রেস্টকে প্রোপারলি সাপোর্ট দেয়, এনাফ কভারেজ পাওয়া যায় এবং প্রশস্ত ব্যান্ড থাকে, এমন ব্রা আপনাকে চুজ করতে হবে। বয়সের সাথে সাথে শারীরিক গঠনেও বেশ পরিবর্তন আসে। বাল্কি ফিগার বা কার্ভি বডির জন্য পারফেক্ট ব্রা সিলেক্ট করাটা একটু ডিফিকাল্ট মনে হয়। চিন্তা নেই, আজ এমনই একটি ব্রা সম্পর্কে জানাবো। মধ্যবয়সী ও বয়স্ক নারীদের জন্য স্যুইটেবল ব্রা আমাদের বাসায় মা, দাদি বা বয়স্ক নারী সদস্য যারা আছেন, তাদের কমফোর্টের বিষয় নিয়ে আমরা কখনো ভেবেছি কি? আরামের বিষয়টিকেই এই বয়সে বেশি প্রাধান্য দিতে হবে। এই বয়সে হে

রিবন্ডিং নাকি কেরাটিন ট্রিটমেন্ট, কোনটি আপনার জন্য পারফেক্ট?

কোনো অকেশন বা ইভেন্টে যাওয়ার জন্য নিজের পছন্দের আউটফিট পরে, সুন্দরভাবে সেজেগুজে যদি দেখতে পান, চুল একদম ফ্রিজি হয়ে আছে, চুলে কোনো শাইন নেই, সিল্কি ভাবও নেই তখন মনটাই খারাপ হয়ে যায়, তাইনা? সত্যি বলতে চুল রাফ ও আনম্যানেজেবল হয়ে থাকলে স্টাইলিংয়ের ক্ষেত্রে বেশ স্ট্রাগল করতে হয়। দেখা যায়, চুল ছেড়েও রাখা যায় না, আবার শখ করে কোনো হেয়ারস্টাইল করলেও দেখতে ভালো লাগেনা। রিবন্ডিং ও কেরাটিন ট্রিটমেন্টের মাধ্যমে খুব সহজেই সিল্কি, স্ট্রেইট এবং হেলদি লুকিং চুল পাওয়া পসিবল। তবে অনেকেই এই দু’টো ট্রিটমেন্টের পার্থক্য বুঝতে পারেন না, যার ফলে ডিসিশন নিতে পারেন না যে কোনটি তাদের চুলের জন্য বেশি স্যুইটেবল হবে। আপনাদের সব কনফিউশন ক্লিয়ার করতে আজকের ফিচারে থাকছে রিবন্ডিং নাকি কেরাটিন কোন ট্রিটমেন্টটি আপনার জন্য ভালো হবে তা নিয়ে বিস্তারিত। রিবন্ডিং ও কেরাটিন ট্রিটমেন্ট কি সেইম অনেকেই মনে করেন, রিবন্ডিং ও কেরাটিন ট্রিটমেন্টের মাধ্যমে যেহেতু স্ট্রেইট, স্মুথ ও ম্যানেজেবল হেয়ার পাওয়া যায়, তাই এগুলোর মধ্যে খুব বেশি পার্থক্য নেই। এটি একটি বড় মিসকনসেপশন। এই দু’টো ট্রিটমেন্টের মাধ্যমে একই রকম আউটপুট আসে ঠিকই, কিন্তু