Skip to main content

২০২৪ এর স্কিনকেয়ার ট্রেন্ডে কী কী হাইপড ছিলো?

স্কিন হেলদি ও গ্লোয়িং থাকলে আমাদের কনফিডেন্স বেড়ে যায় কয়েকগুণ৷ একারণেই স্কিন কেয়ার বা ত্বকের যত্ন বরাবরই সবার একটি আগ্রহের বিষয়। সবার স্কিন কেয়ার কিন্তু সবসময় একরকম থাকে না। কারণ সময় যত এগোয়, স্কিন কেয়ার নিয়ে তত ইন ডেপথ রিসার্চ হতে থাকে এবং সবাই জানতে পারে নতুন নতুন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য। তাইতো প্রতিবছরে স্কিন কেয়ার ট্রেন্ডেও আমরা দেখতে পাই অনেক পরিবর্তন। ২০২৪ এর স্কিনকেয়ার ট্রেন্ডে কী কী হাইপড ছিলো, চলুন সেটাই এবার জানা যাক!

২০২৪ এর স্কিনকেয়ার ট্রেন্ড

মিনিমাল স্কিন কেয়ার রুটিন

আগে বেশিরভাগ মানুষের মনেই ধারণা ছিল, ত্বকের যত্নে যত বেশি প্রোডাক্ট ব্যবহার করা হবে, ত্বক তত বেশি সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল থাকবে। কিন্তু ২০২৪ এ এই ধারণা অনেকটাই পরিবর্তিত হয়েছে এবং জনপ্রিয় হয়েছে মিনিমাল বা বেসিক স্কিন কেয়ার রুটিন, যে রুটিনে অনেকগুলো প্রোডাক্টের পরিবর্তে রাখা হয় শুধুমাত্র সেই প্রোডাক্টগুলো, যেগুলো নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক থাকে ক্লিন, ময়েশ্চারাইজড ও হেলদি লুকিং।

মিনিমাল স্কিন কেয়ার রুটিনের একটি উদাহরণ হচ্ছে CMP রুটিন, এখানে C এর অর্থ ক্লেনজিং, M এর অর্থ ময়েশ্চারাইজিং এবং P এর অর্থ প্রোটেকশন। এই রুটিন অনুযায়ী স্কিন কেয়ারে ত্বকের ধরন অনুযায়ী ক্লেনজার, ময়েশ্চারাইজার ও সানস্ক্রিন থাকাই এনাফ। মিনিমাল স্কিন কেয়ার রুটিন রুটিন ফলো করলে স্কিনে সহজে ইরিটেশন হয় না এবং স্কিন কনসার্ন অনুযায়ী কোনো অ্যাকটিভ ইনগ্রেডিয়েন্ট অ্যাড করতে চাইলে সহজেই তা স্কিনে স্যুট করে যায়। তাই অনেকেই নিজেদের স্কিন কেয়ার রুটিন আপডেট করে শিফট করেছেন মিনিমাল স্কিন কেয়ারে।

স্কিন ব্যারিয়ার হেলথে বিশেষ ফোকাস

গত বছরের স্কিন কেয়ার ট্রেন্ডের একটি বড় অংশ জুড়েই ছিলো স্কিন ব্যারিয়ার হেলথ। ড্যামেজড স্কিন ব্যারিয়ারের সিম্পটমস, বিভিন্ন ভুলের কারণে স্কিন ব্যারিয়ারের ক্ষতি হলে তা কীভাবে ঠিক করা যেতে পারে, হেলদি স্কিন ব্যারিয়ার মেনটেইন করতে ত্বকের যত্ন কেমন হওয়া উচিত ইত্যাদি বিষয় পুরো ২০২৪ এই ছিলো আলোচনার মধ্যমনি হয়ে।

যেহেতু সবাই এখন জানেন স্কিন ব্যারিয়ার ড্যামেজড হলে ভালো মানের প্রোডাক্ট অ্যাপ্লাই করলেও মনমতো রেজাল্ট পাওয়া যাবে না, তাই সবাই এখন ফোকাস করছেন হেলদি স্কিন ব্যারিয়ার মেনটেইন করার দিকে এবং নিজেদের স্কিন কেয়ার রুটিনে অ্যাড করছেন হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, সেরামাইড ইত্যাদি ইনগ্রেডিয়েন্ট, যা ড্যামেজড স্কিন ব্যারিয়ার রিপেয়ারে দারুণ কাজ করে।

ঠোঁটেরও প্রয়োজন সান প্রোটেকশন

সানস্ক্রিন শুধুমাত্র ফেইস বা বডির জন্যই নয়, বরং লিপসের জন্য সমানভাবে প্রয়োজন। এসপিএফ বেইজড লিপবামের কনসেপ্টটি বেশ ট্রেন্ডি ছিলো গত বছর। ঠোঁটের পিগমেন্টেশন এড়াতে বাইরে বের হওয়ার আগে এসপিএফ যুক্ত লিপবাম ব্যবহার করা যে কতটুকু গুরুত্বপূর্ণ, তা নতুন করে জানতে পেরেছেন অনেকেই। আপনারাও বাইরে বের হওয়ার আগে এসপিএফ যুক্ত লিপ বাম অ্যাপ্লাই করতে ভুলবেন না কিন্তু!

স্ক্যাল্প এক্সফোলিয়েশন

স্ক্যাল্পও যে আমাদের স্কিনেরই একটি অংশ এ বিষয়টি কিন্তু অনেকেই এড়িয়ে যান। আমাদের চুল কতটুকু হেলদি থাকবে তা অনেকটুকুই ডিপেন্ড করে স্ক্যাল্প হেলথের উপর। স্ক্যাল্পের প্রোডাক্ট বিল্ডআপ দূর করতে, অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব কমাতে এবং ডেডসেল রিমুভ করে স্ক্যাল্প ভিতর থেকে ক্লিন করতে স্ক্যাল্প এক্সফোলিয়েশন ট্রেন্ড ২০২৪ সালে ছিলো জনপ্রিয়তার তুঙ্গে। বিশেষ করে স্ক্যাল্পে স্যালিসাইলিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের ব্যবহার ছিলো চোখে পড়ার মতো। আপনারাও চাইলে সপ্তাহে একদিন স্ক্যাল্প এক্সফোলিয়েশন করে দেখতে পারেন, নিজের চুলের ডিফারেন্স নিজেই বুঝতে পারবেন।

কমপ্লিট বডি কেয়ার

ফেইসের পাশাপাশি বডিকেয়ারও সমান গুরুত্ব পেয়েছে ২০২৪ এ। বিশেষ করে বডিতে জমে থাকা ডেডসেল দূর করতে বডি এক্সফোলিয়েশন এবং সানট্যান এড়াতে বডিতেও সঠিক পরিমাণে সানস্ক্রিন অ্যাপ্লাই করা খুবই জনপ্রিয় হয়েছে সবার মধ্যে। তাই আশা করা যায়, এই বছর সবারই স্কিন কেয়ারের পাশাপাশি বডি কেয়ারের জন্যেও বাজেটের একটি অংশ বরাদ্দ থাকবে!

এগুলোই ছিল ২০২৪ এর স্কিনকেয়ার ট্রেন্ডের কিছু উল্লেখযোগ্য অংশ। লেখার শেষে সবাইকে একটি পরামর্শ দিতে চাই, জীবনে যত ব্যস্ততাই থাকুক না কেন, ত্বকের যত্ন নিতে ভুলে যাওয়া যাবে না। তাই এখন থেকে প্রতিদিন স্কিন কেয়ারের জন্য নির্দিষ্ট কিছু সময় হাতে রাখুন এবং এই সময়টুকুই করে তুলুন আপনার প্রতিদিনের “মি টাইম।”

লেখা- সুমাইয়া দোলা

ছবি- সাজগোজ, সাটারস্টক

The post ২০২৪ এর স্কিনকেয়ার ট্রেন্ডে কী কী হাইপড ছিলো? appeared first on Shajgoj.



from Shajgoj https://ift.tt/oh15n6B
Munia

Comments

Popular posts from this blog

Uttara Lake View Specialized Hospital

Uttara Lake View Specialized Hospital Address: Address: House#34, Road# 5A/10B, Sector#11, Uttara, Dhaka, 1230 Phone:  01813-904080 Available Services: 24 hours emergency service Self-contained ICU NICU HDU Cabin General Ward Corona Unit Chamber of Specialist Doctors. Also, all units are open including any complex operation. from Specialist Doctor List https://ift.tt/GFQ56KdRb via IFTTT

ডায়াবেটিক রোগীর পায়ের যত্ন কীভাবে নেওয়া উচিত?

আনিস আহমেদ নতুন এক জোড়া জুতা কিনেছেন। প্রথম দিন জুতা পায়ে অফিস করার পর থেকেই পায়ে ফোস্কা পড়েছে। তিনি ভাবলেন দিন কয়েকের মধ্যে সেরে যাবে। কিন্তু কয়েকদিন গেলেও ফোস্কা শুকাচ্ছে না, বরং ঘা বড় হয়েছে। ভাবনায় পরে চিকিৎসকের কাছে গিয়ে তিনি জানতে পারলেন তার এই সমস্যা ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা। ডায়াবেটিক রোগীর পায়ের যত্ন নিয়ে বিশেষভাবে সচেতন হতে হয়। অন্যথায় সমস্যা আরো বেড়ে যেতে পারে। ডায়াবেটিস এমন একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ যা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা অনিয়ন্ত্রিত রাখে এবং শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গে এর প্রভাব ফেলে। ডায়াবেটিসের ক্ষতিকর প্রভাব পায়ের ওপরে বিশেষভাবে দেখা যায়। দীর্ঘমেয়াদি ডায়াবেটিসের কারণে পায়ের স্নায়ু ও রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যার ফলে পায়ে সংবেদনশীলতার অভাব, রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা এবং সংক্রমণ দেখা দিতে পারে। তাই ডায়াবেটিক রোগীদের পায়ের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। ডায়াবেটিক রোগীর পায়ের যত্ন নেওয়া জরুরি কেন? ডায়াবেটিসের কারণে পায়ের স্নায়ু ও রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্থ হয়। এতে পায়ের স্নায়ুগুলো সংবেদনশীলতা হারাতে শুরু করে। এই অবস্থাটি নিউরোপ্যাথি নামে পরিচিত। নিউরোপ্যাথির কারণে রোগী অনেকসময় পায়ে আঘাত...

Ibn Sina Jatrabari Doctor List Contact

Ibn Sina Diagnostic & Consultation Center, Jatrabari House# 79/1E, Demra Road, Uttar Jatrabari, Dhaka-1204. Appointment:  02223343852 02223343853 02223343854 Dr. Md. Sakhawat Hossain Qualifications:MBBS,FACP,FCPS Specialty: Medicine Specialist Chamber Time: 4:00 PM - 9:00 PM Off Day: No Day Off Floor Number: 5th Room Number:511 Dr. Md. Foysal Khan Qualifications:MBBS, FCPS, MACP, CCD Specialty: Medicine Specialist Chamber Time: 4:00 PM - 9:00 PM Off Day: No Off Day Floor Number: 5th Room Number:503 Dr. Md. Habibul Haque (Habib) Qualifications:MBBS, FCPS Specialty: Medicine Chamber Time: (5:00 PM - 9:00 PM) Off Day: SAT,FRI Floor Number: 5th Room Number:501 Dr. Md. Nazmul Haque Qualifications:MBBS, FCPS, MS Specialty: ENT Specialist & Head, Neck Surgeon Chamber Time: (6:00 PM - 9:00 PM) Off Day: Friday Floor Number: 5th Room Number:510 DR. ARIF MAHMUD JEWEL Qualifications:MBBS, MS(ENT) Specialty: ENT Specialist & Head, Nec...