Skip to main content

চুল পড়া কমিয়ে দ্রুত লম্বা করতে রোজমেরি অয়েলের জাদুকরী গুনাগুণ!

রোজমেরি শুনলেই চোখে ভেসে ওঠে পিজ্জা, পাস্তা অথবা মুখরোচক কোনো খাবারের কথা। খাবারের স্বাদ বাড়িয়ে দেওয়া রোজমেরির যে আরো ব্যবহার আছে, তা কি জানেন? রোজমেরির আরেকটি গুণ হলো আমাদের চুলের যত্নে ম্যাজিকের মতো কাজ করে এটি। সরাসরি, পানিতে সেদ্ধ করে বা তেলের সাথে মিশিয়ে, যেকোনোভাবে ব্যবহারেই পাওয়া যায় রোজমেরির গুণাগুণ। আর এখন রোজমেরি অয়েল কিংবা অ্যাসেনশিয়াল অয়েলও পাওয়া যায়, বিভিন্ন হেয়ার কেয়ার প্রোডাক্টেও দেখা যায় উপাদানটি। চুল পড়া কমিয়ে দ্রুত লম্বা করতে রোজমেরি অয়েলের জাদুকরী গুণাগুণ আজ জানা যাক তাহলে।

চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়

স্টাডিতে দেখা গেছে, রোজমেরি অয়েল স্ক্যাল্পে রক্ত চলাচল বাড়ায়। এর ফলে চুলের ফলিকলগুলোতে অক্সিজেন ও পুষ্টি শোষণের হার বেড়ে যায়, যা চুলের বৃদ্ধির জন্য জরুরী। এছাড়াও এটি চুল ঝরে পড়া এবং অ্যালোপেশিয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

চুলের গোড়া শক্ত করে

রোজমেরিতে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন ও মিনারেল, যা চুলের গোড়া শক্ত করতে সাহায্য করে এবং দ্রুত বৃদ্ধি নিশ্চিত করে। নিয়মিত রোজমেরি অয়েল চুলে ব্যবহার করলে চুলের ভঙ্গুর হয়ে যাওয়া এবং আগা ফাটার প্রবণতা কমে।

চুল পড়া কমিয়ে আনে 

রোজমেরিতে আছে অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি প্রোপারটিজ, যা মাথার তালু ঠান্ডা রাখে এবং ইচিনেস কমায়। পরোক্ষভাবে এটি চুল পড়া কমাতে হেল্প করে। এছাড়াও এতে আছে অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল প্রোপারটিজ, যা স্ক্যাল্পে কোনো ইনফেকশন থাকলে সেটি কমাতে সাহায্য করে।

খুশকি দূর করে

রোজমেরি নির্যাস স্ক্যাল্পের ন্যাচারাল অয়েলের ব্যালেন্স ঠিক রাখে, যে কারণে চুলের ও স্ক্যাল্পের রুক্ষ-শুষ্ক ভাব থাকে না এবং খুশকি দূর হয়। এতে যে অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল প্রোপারটিজ আছে, তা আমরা একটু আগেই জেনেছি, তাই না? যাদের সারাবছরই খুশকির সমস্যা থাকে, তারা যেকোনো ক্যারিয়ার অয়েল যেমন- কোকোনাট অয়েল, অলিভ অয়েলের সাথে রোজমেরি অ্যাসেনশিয়াল অয়েল কয়েক ফোঁটা মিক্স করে ব্যবহার করে দেখতে পারেন। আর এখন এমন কিছু রোজমেরি অয়েলও পাওয়া যায় যাতে ক্যারিয়ার অয়েল মিক্স করা, সেগুলো সরাসরি চুলে ব্যবহার করা যায়।

শাইনি করে তোলে

চুলে প্রাকৃতিক কন্ডিশনার এর মতো কাজ করে রোজমেরি এবং চুলে ময়েশ্চার ধরে রাখার মাধ্যমে শুষ্কতা দূর করে। এরপরে চুল হয় আরো সুন্দর আর শাইনি।

যেভাবে চুলের যত্নে রোজমেরি ব্যবহার করা যায়

অয়েল হিসেবে 

রোজমেরি অ্যাসেনশিয়াল অয়েল চুলের যত্নে বেশ সমাদৃত। কয়েক ফোঁটা রোজমেরি অ্যাসেনশিয়াল অয়েল আপনার প্রতিদিনের ব্যবহার করা তেলের সাথে মিশিয়ে চুলে দিতে পারেন। এছাড়াও শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এর সাথেও রোজমেরি অ্যাসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে ব্যবহার করে এর গুণাগুণ পাওয়া যায়। অ্যাসেনশিয়াল অয়েল কিন্তু অনেক স্ট্রং, তাই ৩/৪ ফোঁটা ব্যবহার করাই যথেষ্ট।

বয়েলড ওয়াটারে রোজমেরি

তেলের মতো একই উপকার পাবেন রোজমেরি বয়েলড ওয়াটার ব্যবহার করেও। কয়েকটি কাঁচা রোজমেরির পাতা গরম পানিতে প্রায় ১৫ মিনিট ধরে ফুটিয়ে সেই ফোটানো পানি ঠান্ডা করে শ্যাম্পুর পরে চুলে ব্যবহার করতে পারেন। এতে চুল সিল্কি ও শাইনি হয়ে উঠবে। রোজমেরি পাতা বড় সুপারশপগুলো এখন পাওয়া যায়।

রোজমেরি হেয়ার প্যাক

চুলের যত্নে যেসব মাস্ক আমরা আগে থেকেই ব্যবহার করি, সেগুলোর সাথেই মিক্স করে নেওয়া যায় রোজমেরি। কয়েক ফোঁটা রোজমেরি অয়েল আপনার পছন্দের হেয়ার প্যাক অথবা মাস্কের সাথে মিশিয়ে চুলে দিতে পারেন।

সতর্কতা 

যেকোনো প্রাকৃতিক উপাদানই অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। তাই আপনার অ্যালার্জিজনিত সমস্যা থাকলে প্যাচ টেস্ট না করে, নতুন কোনো উপাদান ব্যবহার করা ঠিক হবে না। সংবেদনশীল ত্বকে সরাসরি নতুন কোনো প্রোডাক্ট ব্যবহার করা উচিত নয়। প্যাচ টেস্টের জন্য খুব অল্প পরিমাণে উপাদান ত্বকের খুব ছোট্ট একটি অংশে অন্তত ২৪ ঘন্টা লাগিয়ে দেখতে হবে।

  • আপনার স্ক্যাল্প যদি অয়েলি হয়, তাহলে রোজমেরি ওয়াটার স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন
  • ড্রাই হেয়ার ও স্ক্যাল্পে রোজমেরি অয়েল ব্যবহার করলে ভালো ফলাফল পাবেন
  • নিয়মমতো ব্যবহার করুন, ২/৩ মাসের মধ্যে সুফল দেখতে পাবেন
  • হেয়ার কেয়ারের পাশাপাশি হেলদি ডায়েট চার্ট মেনে চলুন

চুল পড়া কমিয়ে দ্রুত লম্বা করতে রোজমেরি অয়েল আপনার হেয়ার কেয়ার রুটিনে যোগ করে নিতে পারেন। একেকজনের হেয়ার টাইপ আর কনসার্ন একেক ধরনের, তাই বেনিফিট পেতে কম বেশি সময় লাগতে পারে।

লিখেছেনঃ মৌ মণি পুষ্প

ছবি- সাজগোজ, সাটারস্টক

The post চুল পড়া কমিয়ে দ্রুত লম্বা করতে রোজমেরি অয়েলের জাদুকরী গুনাগুণ! appeared first on Shajgoj.



from Shajgoj https://ift.tt/unbUjeG
Munia

Comments

Popular posts from this blog

স্ট্রেসের কারণে একনে বা প্রিম্যাচিউর এজিং সাইনস দেখা দিচ্ছে না তো?

আপনি যখন এই লেখাটি পড়ছেন তখন আমি বুঝতেই পারছি আপনার হাতে টেকনোলজির সুবিধা রয়েছে। যার কারণে আপনি এখন চাইলেই যে কোনো ভিডিও দেখতে পারেন, যে কোনো তথ্য সম্পর্কে জানতে ইন্টারনেটে সার্চ করতে পারেন। জীবন আগের চেয়ে এখন অনেক সহজ। তারপরও কিন্তু আমরা সবাই কমবেশি স্ট্রেসের মধ্য দিয়ে যাই। আর এই স্ট্রেস মানসিকভাবে আমাদের যতটা অসুস্থ করে দিচ্ছে, ঠিক ততটাই এফেক্ট ফেলছে আমাদের স্কিনের উপর। যেমন- স্ট্রেসের কারণে একনে বা প্রিম্যাচিউর এজিং সাইনস দেখা দিচ্ছে, সেই সাথে হচ্ছে ত্বকের নানা সমস্যা। স্ট্রেস কতভাবে স্কিনের উপর প্রভাব ফেলে এবং কীভাবে স্ট্রেস কমিয়ে আনা যায় তা নিয়েই আলোচনা করবো আজ। স্ট্রেস কেন হয়? বিভিন্নভাবে স্ট্রেস হতে পারে। যেমন- এনভায়রনমেন্টাল বা টেম্পারেচার চেঞ্জ (এক্সটার্নাল ফ্যাক্টর)। ধরুন আপনি অনেকটা সময় ঠান্ডা রুমে ছিলেন। হুট করে যখন গরম পরিবেশে চলে আসলেন তখন শরীরে একটা স্ট্রেস হয়। আবার আর্থিক অবস্থা, লেখাপড়া, পারিবারিক সমস্যা ইত্যাদির কারণে সাইকোলজিক্যাল স্ট্রেস দেখা দেয়। স্ট্রেস এমন একটি বিষয় যেটার সাথেও আমরা থাকতে পারি না, যেটা ছাড়াও আমাদের থাকা সম্ভব নয়। সময়ের সাথে সাথে আমরা বেশ আধু

কীভাবে পারফেক্টলি ক্যামেরা বন্দী করা যায় সুন্দর মুহূর্তগুলো?

একটা সময় ছিল, যখন ছবি তোলা বা কারো কাছে ক্যামেরা থাকা যেন বড়সড় ব্যাপার। স্টুডিওতে যেয়ে ছবি তুলতে হতো বা কোনো কিছুর ছবি, ভিডিও এত সহজ ছিল না। অনেকদিন অপেক্ষা করে হাতে ছবি পাওয়া যেতো এবং সেটা অ্যালবামে যত্নের সাথে সংরক্ষণ করা হতো। আর এখন ছবি তোলা অনেক সহজ। বাজারের বিভিন্ন মডেলের ক্যামেরা বা হাই মেগাপিক্সেল সম্পন্ন ফোন সবার হাতে হাতে। আমরা এখন চাইলেই আমাদের সুন্দর সময়গুলোর বা শখের কাজ কিংবা ঘুরতে যেয়ে মনোমুগ্ধকর প্রকৃতির ছবি, ভিডিও ক্যামেরা বন্দী করতে পারি। এখন কীভাবে পারফেক্টলি ক্যামেরা বন্দী করা যায় সুন্দর মুহূর্তগুলো তা নিয়েই টুকিটাকি টিপস শেয়ার করবো আপনাদের সাথে। ক্যামেরা নিয়ে কিছু বেসিক ধারণা যেকোনো ডিভাইস ব্যবহার করার পূর্বে তার সম্পর্কে ধারণা নেওয়া জরুরী। অনেক সময় দেখা যায় একটা ডিভাইস সম্পর্কে ঠিকভাবে না জানার কারণে ছবি তুলতে গিয়ে আমরা অনেক অপশন মিস করে ফেলি। ফলস্বরূপ ছবি সুন্দর হয় না। এই জন্য ম্যানুয়ালটায় একবার চোখ বুলিয়ে নিতে পারেন। তবে ম্যানুয়াল পড়াটা অনেকের কাছে বিরক্তিকর লাগে। তাই বিভিন্ন ফিচার নিয়ে যদি বারবার প্র্যাকটিস করা যায় তাহলে ফটোগ্রাফি বিষয়টা সহজে আয়ত্তে আসে। এখন

Dr. Fariah Sharmeen - Woman Oncology Specialist

Dr. Fariah Sharmeen Specialty - Associate Consultant, Oncology Degree - MBBS, FCPS (Radiotherapy) Chamber: SQUARE Hospitals Ltd. Dhaka Address: 18/F Bir Uttam Qazi Nuruzzaman Sarak, West Panthapath, Dhaka - 1205, Bangladesh Call For Appointment 10616 Call Now About: Dr. Fariah Sharmeen successfully completed her MBBS from Cumilla Medical College, and subsequently completed a one-year internship at BIRDEM Hospital, Dhaka. After completing of the internship, she started her post-graduate training in Medical Oncology at the National Institute of Cancer Research & Hospital. She started her fellowship in Radiotherapy in 2010. She completed 4 years of training at the National Institute of Cancer Research & Hospital on External Beam Radiotherapy Planning and Brachytherapy. She achieved FCPS in Radiotherapy from the Bangladesh College of Physicians & Surgeons (BCPS) in 2015. She has obtained several hands-on pieces of training on Head - Neck, Lung, Genitourina